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又胖了好多啊。。。谁有减肥方法啊?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-10-17 22:38
又胖了好多啊。。。谁有减肥方法啊?
最佳答案
运动减肥很好,每天晚上吃完饭去慢跑40分钟,或者练瑜伽,减肥效果都超级好的。不高兴锻炼的话,去中医院针灸减肥,减肥也很快。
全部回答
每天不要坐电梯了,爬爬楼梯,晚上仰卧起坐50回,左右各侧踢25回,效果很好的哦!给个好评吧!谢谢。
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