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好益多乳酸菌饮品,酸奶和乳酸菌哪个养胃

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-18 23:26
好益多乳酸菌饮品,酸奶和乳酸菌哪个养胃
最佳答案
酸奶!!
酸奶里面的乳酸菌含量很高!!
你说的那种应该是标榜的乳酸菌饮料。如其名,致使饮料。营养成分已经很少!!
推荐喝纯酸奶!在饭后1小时~2小时之间喝,吸收最好!!
参考资料:经验之谈
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