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有什么办法能补充水分

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解决时间 2021-06-02 16:21
有什么办法能补充水分
最佳答案
多吃水果
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我不知道你是男生还是女生,这样,我认为补充水分的途径应该有两种:1、内补:喝水、吃水果等食饮法来补充水分;2、外补:冬季较为干燥,皮肤蒸发水分较快,除了食饮法外也可选择一些可以保湿、滋润的护肤品来保湿。两种方法最好同时应用。尤其是在干燥的冬季!
多喝水;多吃水果
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