Ghost还原如何操作?

我的系统的Win2000，目前系统运行特慢，想用Ghost还原系统，我安装了Ghost，之前还原过一回，不过是朋友帮忙做的，现在我想自己还原，如何操作？请高手指点。

从镜像文件还原分区

制作好镜像文件，我们就可以在系统崩溃后还原，这样又能恢复到制作镜像文件时的系统状态。下面介绍镜像文件的还原。

（一）在DOS状态下，进入Ghost所在目录，输入Ghost回车，即可运行Ghost。

（二）出现Ghost主菜单后，用光标方向键移动到菜单“Local－Partition－From Image”，然后回车。

（三） 出现“镜像文件还原位置窗口”，在File name处输入镜像文件的完整路径及文件名（你也可以用光标方向键配合Tab键分别选择镜像文件所在路径、输入文件名，但比较麻烦），如d:\sysbak\cwin98.gho，再回车。

（四） 出现从镜像文件中选择源分区窗口，直接回车。
（五） 又出现选择本地硬盘窗口，再回车。

（六） 出现选择从硬盘选择目标分区窗口，我们用光标键选择目标分区（即要还原到哪个分区），回车。

（七） 出现提问窗口，选Yes回车确定，ghost开始还原分区信息。

（八） 很快就还原完毕，出现还原完毕窗口，选Reset Computer回车重启电脑。

现在就完成了分区的恢复，是不是很快呀：）。
注意：选择目标分区时一定要注意选对，否则：（，后果是目标分区原来的数据将全部消失……

    《用diskgenius恢复硬盘分区 （使用ghost /fdisk造成的分区和数据丢失）》

　　1、启动系统光盘，进入dos，输入diskgen.bat

　　

　　2、在莱单栏点选“工具/重建分区”，diskgenius便开始搜索并重建分区

　　

　　过程可采用“自动方式”或“交互方式”,“自动方式”保留发现的每一个分区、“交互方式”对发现的每一个分区给出提示并由用户选择。

　　这里我们点选“自动方式”(如图),第一次出现保存提示时选否

　　

　　接下来出现搜索进度指示界面

　　

　　很快分区表重建就完成了(如图),这时我们可以清楚地看到左边柱形图的灰色区域变成带网格的蓝色了,右边图表中是各分区的详细信息。那就是以前的分区。点击“确定”生效。

　　

　　3、点选菜单栏“工具/重写主引导记录”

　　

　　diskgenius一阵忙活,很快就将分区信息更改完毕(如图),点击“重新启动”,一切ok!

　　

　　熟悉的windows桌面出现后,打开“我的电脑”,呵呵、d、e、f盘全都回归了,再进去查看里面的文件,全部毫发未损。

　　注:其它类似情况下的数据恢复操作类同。现在的系统光盘都有diskgenius。