我的手上皮肤特别干， 须怎么保养？

我的手上皮肤特别干， 须怎么保养？

温水里加一些醋,将手浸泡15分钟左右,在手背部均匀涂抹厚厚一层润手霜,稍按摩后,用保鲜膜包裹好,再用暖毛巾在外层包好,保温20分钟.如果想要效果好,可以裹着睡觉,等早上起来,你就会发现明显的效果.一般是一周一次.看自己的情况而定.润手霜也要选好.
参考资料：
◆护手建议：
1．最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。
2．根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及维生素E的护手霜，果酸成分有较强的修复作用，适合因劳作而粗糙的肤质。
3．接触洗洁精、皂液等碱性物质后，护手小窍门是：用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。
4．修剪指甲前要先用温水把指甲泡软，就不会使指甲裂开。
5．在涂指甲油之前，涂沫加钙亮油，保护指甲，以免指甲变黄变脆。

境界二：手是女人的第二张脸

◆观点：一双娇嫩柔滑的手等同于一张美丽灿烂的笑脸。
◆理由：从手可以判断一个女人的身份、修养和生活品质。如果不精心养护，别人会从你的手上看到岁月的痕迹、生活的烦琐。
◆特征及护手方式：
A．经常有意无意地展示手，比如抽烟也是要别人注意到你的美手。
B．护手霜不离身，手沾一点儿水，都要涂护手霜。
C．做家务时戴手套。
D．自己会做手膜、手部按摩。尝试各种办法保养手部皮肤，但会忽略一些细节，如指甲周边的毛刺、指关节的粗皮、修指甲不消毒等。
E．根据服饰更换指甲油的颜色。
F．在重要场合或参加重要宴会时，除了化妆、做发型，还要做水晶指甲来配合。

◆护手建议：

1．用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。
2．随时做做简单的手指操，可以锻炼手部关节，健美手形。
3．美手也需要以内养外，调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒、钙的食物。
4．每周至多涂抹指甲油3～5天，让指甲至少能自由呼吸两天。涂指甲油之前要用消毒水清洁指甲表面、指甲与皮肤连接处，以防感染。
5．尝试去美容院做手护理：去角质、按摩、做手膜，让双手焕发光彩。

你好，尽量寻找发病原因并去除之，注意调整饮食，要注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类,海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好；尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。
用藓 _ 萶 _ 霜擦患处试试。

问题分析：你好，这种情况常见于手癣，与维生素缺乏有关系，也可能与环境、个人体质等有关系。可以口服一些复合维生素B，平时多吃一些新鲜蔬菜水果，还要少吃一些辛辣刺激的食物，避免摩擦，尽量不要用任何的洗涤用品，避免任何的刺激。

意见建议：可以吃一些B族维生素，及水果，菜， 藓 春 霜用一些时间后就好了

冬天手指头开裂必须减少与冷水的接触，这是因为冷水会刺激皮肤，使皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥的现象，皮肤干燥就会导致手指头开裂的情况发生或者加重。手指头开裂也不可以使用过热的水，应选用温水即可
手指头开裂的时候，应该避免与接触碱性物质接触。这是因为碱性物质会直接损坏皮肤，使手指头的水分快速流失，从而造成干裂的情况。含碱性物质的有：洗涤剂、碱性肥皂、洗衣粉等。在手指头干裂的时候，应该戴好橡胶手套，将手部与碱性物质隔离开，洗手的时候可以使用温和的洗手液洗净双手。

藓 _ 萶 _ 霜是一种有效的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更加稳固

手裂口子症状：
一般出现在手指、手掌、手指轮廓等部位。症状表现为：手部皮肤表面干燥、粗糙，也可角化肥厚，严重者开裂，有深长的口子，甚至流血
手开裂口子治疗方法：
注意保暖：为双手选定合适专用的保暖手套，在冬天外出时，可以戴比较柔软的暖和的防风手套。工作闲情时给自己准备一杯热水，双手热捧，可起到保暖效果。
如果手干手裂时间较长或一些年老体弱患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油之类食品

用热水浸泡之后，坚持每天都用藓 _ 萶 _ 霜抹手，从而有利于体气的运行，促进干裂愈合，另外到缓解疲劳的作用

手干裂俗称手裂子，是由于（手）皮肤表面的油膜损坏，皮肤干燥，失去弹性所产生的皮肤组织断裂。属皲裂的一种。
原因：身体缺少水分，天气干燥等。特别是冬天，要特别注意手的养护，注意保暖，平常洗完手要记得涂擦藓 _ 萶 _ 霜

病情分析：意见建议：洗脸测试肤质法：1.一洗完脸就很油→油性肌肤2.洗完脸后发干、脱皮或是红红的，但过一阵子就觉得脸油油的→缺水多油的肌肤3.洗完脸不擦任何东西也没有问题→中性肌肤4.洗完脸后不擦任何东西，脸干干的一整天→干性肌肤5.洗完脸后不擦任何东西，脸会干会红还有点痒→极干性肌肤6.不擦护肤品还好，常常使用了反而脸会干、红、痒，甚至长疹子→敏感性肌肤你现在要做的，毫无疑问就是保湿，光擦保湿护肤品不能解决根本的问题，还要多喝水，日喝足六至八杯水，皮肤才不会干干的让人心烦！个人最赞郁美净的鲜奶乳液，用了两个月，保湿效果真的很好。就算偶尔停用一天，皮肤也不会发干，是很好的保养品，推荐给你啦!按照我的护理方法试试吧:1，早晚洁面后，擦保湿乳液为皮肤补水！个很赞郁美净鲜奶洁面乳和乳液，保湿效果很好，推荐！而且价钱也便宜，你应该会喜欢！ 两者合起来才32左右哦！2，每天最好能喝六到八杯水，为皮肤补足水份！皮肤就会好起来了！‘3，养成每天排便的好习惯（冬瓜和黄瓜是很好的排便食物）4，尽量以免吃辣，生冷等对皮肤有剌激的食物！5，学习压力要学会适当的渲泄，不然压力过大，也是导致皮肤变差的凶手！6，保持良好的睡眠，可在睡觉前用热水泡泡脚，对睡眠有好处！以上是我的护肤经验，把它写出来，看能否帮到你喽！