养生，过午不食好不好
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-17 11:33
- 提问者网友：星軌
- 2021-10-16 18:03
养生，过午不食好不好
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-10-16 19:05
中医和佛教都说：“过午不食”。所谓“午”，就是中午11点——13点，过了13点就不能再吃饭了。饿了怎么办？可以喝果汁、吃水果。中医和佛教提倡不吃晚饭，不是为了节约粮食；而是为了养生。
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