关于雀巢脆谷乐
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-19 23:52
- 提问者网友：战魂
- 2021-10-19 05:22
关于雀巢脆谷乐
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-10-19 05:29
不高，其实上面有写的，在盒子的侧面好像。 376 大卡(每100克)，这个很轻的，所以按照一餐三大勺很少的热量 雀巢有一系列的这个营养餐，你都可以尝试，建议你如果有条件看看进口的食品，少超有添加的营养餐，我目前吃的是德国一个牌子的具体什么忘记了，不贵，貌似27块多一大盒的玉米片，拌鲜牛奶即健康也减肥 另外推荐你耐饥减肥的早餐：纯的燕麦片，加鲜牛奶，想口味更好的可以加上什么苹果或者香蕉，方便简单 藕粉无糖的，加全麦面包煮鸡蛋（半个蛋黄就行了） 一般在十点半左右实在有点饿可以加餐，吃点坚果或者一个苹果，下午三点多一杯清咖啡或茶，加一点点黑巧克力，都可以即补充能量，也产生饱感的
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