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最好的发泄内心狂躁的方法是什么!

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-01 16:34

由于心情比较烦闷 最近比较的狂躁和容易发脾气

请问有什么好的方法 缓解一下吗?

最佳答案

打墙,我就是这样的。

全部回答
去健身房,打沙袋。打到累了为止。

每个人都有 自己的发泄方式 像我就是闷死到没人 地方超大声的喊到累为止

站在阳台上猛喊一声

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