如何培养气质？

如何培养气质？

注重知识的学习，提升人的内在修养。注重仪态的端庄，树立良好的形象；注重礼仪的学习，形成良好的交际风格。

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。
3. 品味决定气质
4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.
6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~
7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的
8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.
10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响

气质是两方面的，一是仪表，仪态。。这是需要锻炼的，比如舞蹈演员，抬头挺胸，气质不凡。

二是素质，如果一个美女，一开口就是脏话，然后一口痰，谁看谁恶心。。

两方面都可以了，那么就可以说是个气质的人了

气质这东西最好是从小培养比较好、如果年纪大一点的话建议多看些书、丰富自己的内涵、毕竟气质这东西是由内而外的、如果目不识丁连基本常识都不懂怎么会有气质？还有就是可以去学一些声乐什么的、最好是钢琴，那种静坐专心凝神的气质是外在可以凸显的。然后就是不可以大吵大闹哦、一般来说性格太活泼的人很难有气质的，废话不要太多，但也不能坐在那儿一句也不说、总之把握好度就可以了。其次、最最最重要的一点、就是自信、如果你不去学钢琴书也懒得看的话、自信可以拯救你的一切、无论什么时候都要抬头挺胸、绝对不能弯腰驼背、一个看上去自卑没精神的人是毫无气质可言的，要相信自己是最棒的!

这是我自己打的哦~希望我的话对你有帮助