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山西特产老核桃的营养价值

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解决时间 2021-01-04 20:44
山西特产老核桃的营养价值...

山西特产老核桃的营养价值

最佳答案
核桃含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,对人体有益,可强健大脑,被誉为“万岁子”、“长寿果”。
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