跆拳道初学基本动作

依我当教练的经验看来：
 首先，你不能畏难，也就是不能怕。不能怕苦不能怕累，我当年还是个白带小子的时候天天压韧带，大腿后侧全是淤血，经常有热毛巾敷一下，没事。
 其次，贵在坚持，科学研究表明，运动都能成瘾的，如果你坚持，会感觉比较轻松，否则一旦偷懒停下来，惰性积累会越来越不想练了。
 最后，建议你选择道馆的时候要选择场地比较好的，个级别学员比较丰富的地方，不然天天让你跟黑带练习，你也吃不消，呵呵！
 道馆式跆拳道以健身为主，不要想着学成了去打架，除非你有那么狠的决心，天天拼命练，否则不要运动过度，损伤身体。毕竟暑假的时间有限，你够刻苦的话，学2个月到绿带都差不多！
 就这么多了，你现在是初三，关节还嫩的很，我是从18岁开始练的，现在是第五年了，一定要坚持，记住~~~