能否帮我认真拟一份初中一年级的假期作息时间表？

我是一个即将步入初中的小学生，现在还是假期中，嗯。。我每天呢，要背五个英语单词和一个句子，然后做一题数学题，收看一条新闻。。大约是这些。。唉，其实这也是无关紧要的，主要是作息表。请你们帮我做一张，要保证有英语，语文，数学，这三科。然后，我早上八点起，中午十二点准时吃饭，晚上十点睡觉。就这样，因为时间关系，请大家认真帮我拟一份吧！我再做适当的修改，一定会高悬赏，有加分哦，O(∩_∩)O谢谢！也可以提一些意见。

其实作为建议这个最好根据自己的实际情况自己列
8：00 起床
8：05~8:30 洗漱
8：30~9:00 吃早饭
9:00~10:00 学习英语
10:00~11：00 学习数学
11:00~12:00 休息
12:00~12:30 吃中饭
1：00~2:00 午睡
2:30~3:30 学习语文
3:30~5:30 自由活动
6:00~7:00 晚饭
7:00~7:30 收看新闻联播
7:30~8：30 饭后散步
9:00~9:50 洗漱
10:00 睡觉
这个希望可以帮助你

15 吃饭 8:40-98:00 起床 8，做些题目 12:00 吃饭 午睡 14：30 语文--阅读课外书，增加知识面:40 （背五个英语单词和一个句子）太少了 20个单词并了解相关用法，固定搭配和2个英语谚语 10:00 休息一会 自学数学新课

我建议你可以在早晨读英语单词，数学可以放在下午，因为做数学题可以让你的精神尽量的集中。