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苹果在吃早点前还是吃早点后吃好呢?

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解决时间 2021-04-24 17:58
苹果在吃早点前还是吃早点后吃好呢?
最佳答案



苹果含有酸份子。空腹吃容易腹泻,腹痛。


吃完饭后吧


饭前喝汤。饭后水果。

全部回答
早点后吃...
水果应该在饭前吃才有利于维生素的吸收。饭后吃只会增加饱胀感,把胃部撑的更大,久了饭量就增加了。
应该在早餐后一个小时以后吃。
早点后吃好
应该是早点后,水果不宜空腹吃
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