这样对减肥好坏吗

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-09 17:16

提问者网友：却不属于对方
2021-05-08 20:58

为了让减少饭量，我准备了小零食，到吃饭的时候就不想吃了，这样可以对吗

最佳答案

五星知识达人网友：不甚了了
2021-05-08 22:02

不对

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1楼网友：封刀令
2021-05-09 01:32

一般普通的零食膨化食品和饼干热量极高的食品不适合做零食，一般都属于垃圾食品。不但对身体有害，而且还会发胖加速。如果你想为了少吃饭可以在饭前半小时吃一个苹果，或者喝一杯水，这样可以减少对身体吃零食造成的伤害，还可以对肠胃进行内分泌调节起到了很好的作用，其实减肥有很多方法，你可以从一些专业减肥角度的减肥手段，来实现你的减肥梦想。

2楼网友：春色三分
2021-05-09 01:02

不对，吃过多的零食也是容易发胖的！！！其实晚上少吃点的话就会瘦的啊，只是时间比较漫长。

3楼网友：笑迎怀羞
2021-05-08 23:37

不好！会伤胃的

4楼网友：几近狂妄
2021-05-08 23:25

不可以的

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