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右手大姆指指甲上有黑色的竖条纹是怎么了

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解决时间 2021-10-21 03:28
右手大姆指指甲上有黑色的竖条纹是怎么了
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健康指导:如果指甲表面不够光滑,指甲上出现明显竖纹,这说明你已经处于工作过度,睡眠不充足,用脑过度的状态,这时你要争取多点时间进行休息。要多补充多点维生素和蛋白质。导致指甲出现竖纹主要是因为维生素A的缺乏,要适当补充 富含维生素A的食物有苹果、黄瓜、绿豆等
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