请问牛奶什么时候喝最佳?
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-10 08:48
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-10-09 10:22
请问牛奶什么时候喝最佳?
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-10-09 12:00
牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用，饮用的时候最也配上几块饼干,晚上喝了，可以帮助睡眠.
全部回答
- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-10-09 16:16
TMD都够能粘贴的.晚上,睡觉前1小时左右喝比较好!
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-10-09 15:32
牛奶是蛋白质含量很丰富的饮料,但空腹饮用,只能代替淀粉作为热量消耗了,这是很不经济的.应该在吃了早饭后喝或在早饭后一至二小时喝,同时吃一些淀粉食品.这样便能在胃中停留较长时间,与胃液发生较充分的酶解作用,使营养素得到充分吸收.
- 3楼网友：胯下狙击手
- 2021-10-09 12:52
晚上喝
- 4楼网友：鱼忧
- 2021-10-09 12:30
睡前
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