高考为什么让人这么紧张，而且很难过

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-09 02:09

提问者网友：黑米和小志
2021-05-08 09:16

高考为什么让人这么紧张，而且很难过

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-05-08 09:50

因为高考可以说是对10多年读书的一次检验，基本可以说决定以后人生轨迹的一次重要考试。大家都想考好，就越给自己加码，慢慢的。逐渐就给自己背上了思想包袱了。

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1楼网友：由着我着迷
2021-05-08 14:41

因为你要快死了啊。。。

你还不紧张啊``

2楼网友：人類模型
2021-05-08 13:21

应该以平常心来对待高考！压力过大会影响睡眠，影响自己考试成绩的发挥。。。总之会带来一大堆不好的事情！

我建议你用时下比较受广大中小学生欢迎的“均匀呼吸法”来调节自己，具体方法是：调节自己的呼吸频率，保持呼吸间隔在5秒钟，每天坚持5--10分钟（这个是“快乐芯”教会我的）！因为从医学的角度来讲，当你呼吸保持的十分均匀的话，你的心率变异性将趋向平衡，接着你的生理和心理将慢慢的达到双向平衡的状态,自然而然你的快乐情绪将进一步的扩大影响力。

当你快乐的时候，压力也就真正的化作动力来支撑你的前行！希望我的这个方法可以帮到你！愿我们所有人的快乐生活都从“芯”开始！

3楼网友：行路难
2021-05-08 11:51

因为高考背负了太多期望

回想起来也是，

小子加油啊

4楼网友：孤独入客枕
2021-05-08 11:13

高考是一座独木桥啊所有人都在挤高考不只是考知识最重要的是考心态只有以一个好的心态去面对才是最好的方法

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