如何进行自我形象塑造

如何进行自我形象塑造

问题一：如何塑造个人形象？ 形象的塑造就如同对产品进行包装，作为现代社会中一项重要的技巧，产品的包装的重要性已经从方方面面被证实。人也同样需要设计和包装，要知道，现在是形象导向、形象竞争的时代。一个人形象的好坏代表着人的内在修养，甚至影响着个人的前途。在30岁的时候，如果仍然没有形成独特的个人形象，前途往往不会太好，至少是不成熟的表现。作为一名职业女性，一定要根据事业的性质和特点，塑造出自己的个人形象。 形象的重要性： 你的形象就是你的未来，在当今激烈竞争社会中，一个人的形象远远比人们想象的更为重要，好的形象能为自己增辉，当你的形象成为与有效的沟通工具时，那么塑造形象和维护形象就是一种投资，长期持续下去会带来丰厚的回报，让美的价值积累，让个人消费增值，没有什么比一个人有许多内在东西都没来得及展示、还没领到通行证就被拒之门外的损失更大！ 在竞争日趋激烈的今天，越来越多的企业和员工，认识到职业形象的重要性。但对如何塑造企业和个人形象，却又有很多困惑，不知该如何操作？如何给对方留下完美的第一印象？如何进行自我形象设计？在重要、隆重的场合应该如何包装自己等等。本人在此与大家畅聊一下，女性风采—形象塑造的重要性，希望能为您事业的成功助一臂之力！ 如何塑造出个人形象？ 所谓个人形象，就是你的形象给人一种清晰的、强有力的深刻的印象，别人一想到你，你的形象就会浮现在他们脑海中，它形象体现了你在别人心目中的价值、能力以及作用，是你的职业生涯中的第二个自我，影响着别人对你的看法，把别人对你的看法变成机会，运用服饰的无声语言在述说，它告诉你的听众三个方面的信息：1、你是谁？2、你做什么？ 3、什么使你与众不同？或者说你怎样为你的目标市场创造价值？等等。 一、正确认识自己（根据自身条件选择服饰） 很多人都有过这样的经历，花了很多钱买的衣服，没穿几次就压箱底了，因为总感觉不是很适合自己，这个声音似乎越来越多地在周边人口中听见，你是否也遇见这样尴尬的问题？其实这都是因为你没有能够深刻认识自己而已。 首先，要了解自己的身形，看看自己是属于哪种体形。人的体形根据轮廓不同，一般分为：H(上下同宽，腰际线不明显）；S（身形圆润、腰肢突出）；X（身形扁平，腰肢突出）； A（又称梨形，上瘦下胖，臀大于肩）；T（又称倒三角形，肩宽臀细）；O (身形圆润，腰肢不明显，腹部肉多）。根据形象设计原理，最适合的、看起来最美的一定是与自己体形轮廓相似的服饰。除此，了解自己身材比例对穿衣效果也有帮助。自己的腿长还是短？腰肢长还是短？腿长，下摆的长度该在哪？腿短，下摆的长度又该在哪？ 选衣服如同选爱人一样，要因人而异！ 其次，要客观地认识自己，找出自身的三个优点，这样就可以用视线转移法来调整自身的不足。如：有的人腰部很粗，不如不在腰部做任何处理，可把亮点放在你自身比较靓丽的位置上，像胸部比较美可佩带胸针或其它饰物，或颈部也可以佩带丝巾之类的饰物，这样就可以转移人们的视线，由你的某位不足，转移到你的优势部位。还有，身材高的人可穿长裙，显得潇洒飘逸；个矮的人穿短裙，显得精神干练；个矮的人也不要留长发，这样会有头重脚轻的感觉，显得人会更矮了。穿衣戴帽虽说是个人行为，但缺少一定审美，就是一个人的品味和阅历问题了。 再有，找出自己所需各类服装比例，不要买类同过多的衣服种类，女人再多的服装都会缺少一件，何况有些人一买衣服就选同一种类的服装。如：有些人喜欢穿休闲，一买服装就是牛仔裤和T恤衫等等，一件得体靓丽的服装都没有，可到有正事场所总是没有服装可穿啦。我们要学会善于理财理智购物，把买衣服的钱花得最合理上，这样也就算节省开支。如：一名职业女性......余下全文>>问题二：如何树立起自己的形象 1
色彩
色彩是整体形象设计中最为重要的形式要素之一。而且也是一个人心理特征最直接的外在表示，当然，要更加注意根据每个人的不同肤色来选择色彩，不要为了追求流行而忘记了有些色彩与肤色相排斥。
2
个人自身风格。
风格是整体形象美的个性最直接的体现。指一个人的内在修养、气质、思想、文化、与外在长像、身体、神情、动作综合的结果。
3
TPO原则
T既是时间，包括季节、时代、空间等因素。不同的时代；古代、现代；不同的季节：春”夏”秋”冬”不同的时间：早晨、中午、晚上都有着不同的形象特点。
P即场所。包括环境、背景。娱乐，社交等场所塑造不同形象，与环境相统一。
O既目的包括目标。每件事情都有自己的目的设计整体形象中，如何做到角色定位是塑造形象的关键。
4
轮廓形体
人的形体又是其效果的载体，美化个人形体是形象设计的基本作用之一。服饰、发型和妆容是个人形象的外在形式。所以必需确定如何选择最适合扮美形体轮廓的最好款式。
5
质感与量感
妆容及服饰能体现其整体形象的质量和感观的高贵，不同质感和量感的发型，有不同的特点。如服装的选择，丝绸柔软、光滑、亮度能显出一个人的富丽、高贵；皮革质地坚硬，能体现出坚强，阳刚之美。
6
服饰配戴
服饰配件可以增添一个人的魅力。但是选择不当也能破坏原有效果，整体形象设计中饰品可谓有“画龙点睛”作用。合适的服饰配件的造型，色彩提高其档次，增添仪容光彩，显示出一个人的文化品味和审美价值。
7
发型
发型整体形象设计的主点，是整体形象设计中最为重要的主成部分。是能使整体形象感更加统一化，完美化，整体形象创作最能表达主题的要素。发型设计必须与与脸型、头型、举止、气质为依托进行设计，这样才干符合整体形象的审美规范。
8
化妆
妆容最直白的解决了爱美人的面子问题，为了使其整体形象达到最为完美效果，一定要根据不同的环境，不同的职业确定不同的化妆的风格。问题三：怎样塑造自己 人生为了你我他（她）！
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很辛苦、好累好累
因为社会很不公平，活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
是因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
人生一切重要、只要努力就精彩！
不要和别人攀比,这样你会活的很轻松
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头！
笑对人生 ，笑对灾难！
阳光总在风雨后！问题四：青少年如何塑造良好的自我形象 1、注意语言。语言是人类交往沟通活动的基本工具。人们靠语言交流思想，传递信息，表达感情，文明的语言树立人文明的形象，雄辩的语言树立人雄辩的形象，幽默的语言树立人幽默的形象，虚伪的语言树立人虚伪的形象。 2、注意风度。风度是指一个人的风貌仪表和举止态度，同时也是指一个人精神、气质、品格的外显表现。因此风度实际包括精神状态、仪表礼节、行为态度和言辞谈吐。它实际反映出一个人的道德、品格、性格气质、学识修养、处世态度等。有人说，“高雅的风度是通向朋友心灵的畅通无阻的护照”。这是每位渴望择业成功的大学生朋友都值得拥有的“护照”。 3、注意仪表。仪表是大学生自我形象的重要方面。仪表形象主要是指一个人的仪容和体形。它是由个体生理特征和服饰共同构成的一种直观的外在形象，仪表之美是人类的天然美，具有仪表美的人为自己赢得了获取成功的最初机会，因为现代社会中人们习惯用美的标准来观赏人、评价人、选择人。 4、注意具体行为。在招聘时，大学生求职形象如何看起来似乎是主观的东西，是招聘人的主观印象，实际上是客观的，是大学生的行为产生的效果。从生理学角度说，行为就是包括脸部在内身体各部位做出的动作，这些动作可以是有意识的也可以是无意识的。人们的举手投足，一颦一笑，都会给人持久的印象，并产生意想不到的效果，行为动作，对人的造型是不可等闲视之。 完美的形象可以使人在社会的激流中搏击前进，健康的姿态可以让您在广阔的天空中翱翔，时代赋予我们大学生新的使命，新的使命要求新的素质、新的形象。相信自己，战胜一切，让我们在完美中塑造自己，在自信中开辟成功。 第一，精神饱满，神情自然。 在社会交往中始终保持旺盛的精力，饱满的热情，大方自然的神情，是优化个人形象的首要因素。 与人交往，神采奕奕，精力充沛，显得富有自信，就能激发对方的交往热情，活跃交往气氛。如若萎靡不振，无精打采，显得敷衍冷漠，使对方感到兴味索然乃至不快。 一个精神饱满、神情自然的人往往也会给人留下自信、乐观、进取和对生活充满热情的印象，神情倦怠、精神涣散或者表现出紧张局限、手足无措，都会给人留下缺乏社交经验、不成熟、不专注、看不起人的印象。 因此，在社会交往中始终要以极大的热情关注对方，对他所感兴趣的东西感兴趣 ，并随对方的言谈举止做出自然得体的反应。也就是要别人喜欢自己，自己要先喜欢别人，要吸引对方的注意，先要注意对方。 第二，仪表整洁，衣着得体。 英国哲人约翰洛克所说：“礼仪的目的与作用使得本来的顽梗变柔顺，使人们的气质变温和，使他敬重别人，和别人合得来。” 衣着服饰能反映一个人的审美情趣和修养，如果一个人的服饰能与自己的气质、职业一致，与自己的形体、年龄协调，与当时的气氛和场合相符，那将使得他显得更潇洒精神，更讨人喜欢。 第三，谈吐幽默，言语高雅。 谈吐能直接反映出一个人是博学多识还是孤陋寡闻，是接受过良好教育还是浅薄无知。一个不善言谈。沉默寡言的人很难引起他人注意。 在社交中能侃侃而谈，用词高雅恰当，言之有物，对问题见解深刻，反应敏捷，应答自如，能够简洁、准确、鲜明、生动地表达自己的思想与情感，就表现出其不同凡响的气质和风度。 作家于伶四亿与鲁迅先生谈话时说：“鲁迅先生谈吐深刻、严密、有力而又生动活泼，句句吸住我们。渐渐谈下去，愈来愈强烈地发射出真挚的热情，又有一种严峻的强大的威力，从她瘦削的脸上透射出来。”使人听得人迷，产生“听君一席话，胜读一年书”之感。然而，高雅的谈吐是无法伪装出来的。卖弄华丽的词藻，只会显得浅薄浮夸；过于咬文嚼字，又会使人觉得酸味十足。不背后议论人，讲话注意分寸，背后表扬人，多讲其优点，当面批评人，......余下全文>>问题五：怎样塑造自己的文明形象 一、要保持仪表整洁。不必一味讲求华丽、追求时髦，但也应适当地打扮自己。
二、要严守信用。和别人约定好或者答应别人的事情，一定要守信用，否则就不要答应人家。
三、背后不要讲别人的坏话。背后议论人，说别人的坏话，只能损坏自己的形象。四、要亲切充满人情味。即使面对陌生人，在微不足道的小事和细节上，也要认真以礼相待，不能自视高人一等。五、要有强烈的正义感。对就是对、错就是错，不要人云亦云。六、作事要光明磊落，襟怀坦白，堂堂正正，决不以卑鄙、狡猾的手段去达到自己的目的。
七、听取别人的意见时在有耐心。能够耐心地听取别人的见解，客观地、谦逊地表示自己的意见，不要固执己见。
八、要乐于助人。当别人需要你的帮助时，只要不非分，就要不假思索的答应，并尽力而为，如果实在无能为力时，也应直说缘由以换得人家的理解。问题六：如何树立自身的形象 1
色彩
色彩是整体形象设计中最为重要的形式要素之一。而且也是一个人心理特征最直接的外在表示，当然，要更加注意根据每个人的不同肤色来选择色彩，不要为了追求流行而忘记了有些色彩与肤色相排斥。
2
个人自身风格。
风格是整体形象美的个性最直接的体现。指一个人的内在修养、气质、思想、文化、与外在长像、身体、神情、动作综合的结果。
3
TPO原则
T既是时间，包括季节、时代、空间等因素。不同的时代；古代、现代；不同的季节：春”夏”秋”冬”不同的时间：早晨、中午、晚上都有着不同的形象特点。
P即场所。包括环境、背景。娱乐，社交等场所塑造不同形象，与环境相统一。
O既目的包括目标。每件事情都有自己的目的设计整体形象中，如何做到角色定位是塑造形象的关键。
4
轮廓形体
人的形体又是其效果的载体，美化个人形体是形象设计的基本作用之一。服饰、发型和妆容是个人形象的外在形式。所以必需确定如何选择最适合扮美形体轮廓的最好款式。
5
质感与量感
妆容及服饰能体现其整体形象的质量和感观的高贵，不同质感和量感的发型，有不同的特点。如服装的选择，丝绸柔软、光滑、亮度能显出一个人的富丽、高贵；皮革质地坚硬，能体现出坚强，阳刚之美。
6
服饰配戴
服饰配件可以增添一个人的魅力。但是选择不当也能破坏原有效果，整体形象设计中饰品可谓有“画龙点睛”作用。合适的服饰配件的造型，色彩提高其档次，增添仪容光彩，显示出一个人的文化品味和审美价值。
7
发型
发型整体形象设计的主点，是整体形象设计中最为重要的主成部分。是能使整体形象感更加统一化，完美化，整体形象创作最能表达主题的要素。发型设计必须与与脸型、头型、举止、气质为依托进行设计，这样才干符合整体形象的审美规范。
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化妆
妆容最直白的解决了爱美人的面子问题，为了使其整体形象达到最为完美效果，一定要根据不同的环境，不同的职业确定不同的化妆的风格。问题七：如何塑造个人形象? 你想知道那些世界级的顶尖人物，是如何透过自我操练与自我鞭策才能达到巅峰？你想知道他们成功的秘诀是什么吗？现在，让我们一起来揭开超级成功的神秘面纱
1、做你喜欢做的事，然后把它做到最好。你一定要做自己喜欢做的事情，才会有所成就。正确寻找工作的方法，把自己理想和完美的工作条件列出来。
2、要以成为行业中的世界最顶尖为目标。不要把赚很多钱当做是你人生最重要的目标。只要你能够成为最好的人物，最好的事情也就会发生在你身上。当你想要得到一切最美好的事物，你必须把自己变成最好的人，以成为行业中的世界最顶尖为你人生的最终目标，这样的话，你一定可以实现你所有的梦想。
3、成功的人要有远大的梦想，但要有合理的目标。每一个成功的人都有伟大的梦想。大成功是由小成功所累积，每一个成功的人都是在达成无数的小目标之后，才实现他们伟大的梦想。不放弃，就一定有成功的机会，如果你放弃，就已经失败了。记住！每一个目标和梦想，都要设定一个期限。目标不达成：1 、不合理2、没有期限3、缺乏详细的计划4、没有天天衡量进度。千万不要靠运气过生活，你一定要靠目标和计划过生活。每一年年底的时候，都要写出明年想要达成的目标。全写出来，选四个最重要、最想要，选1 个为核心目标，另3个再排优先顺序，订出具体的完成期限。当你列出目标之后，请你列出一个详细的计划，把计划依照优先顺序排列好，这样会使你达成目标的机率大幅度地提升，这也是每个超级成功者所做的事情问题八：怎么树立个人形象 个人形象是通过自己的努力，不断地充实和提高自身的道德修养，通过他人而反映出来的。生活中我们常常听到这样的话：某某领导有很强的亲和力，某某个人人缘挺好，大家都愿意和他交往。这都是个人形象较好的一个表现。个人形象的塑造并非一日之功，良好的个人形象是通过自己的日积月累，把好的饿方面不断展现给他人，把不好的地方逐渐改善的一个过程。想要树立一个良好的个人形象，就必须注意自己的一言一行。
然而，在我们的身边却不乏看到这样的现象：有的同学开口就是脏话，一句话似乎离开“脏”字就说不成一句话；有的同学，在公共场合随地吐个没完没了，好象他嘴里有吐不完的脏东西；有的同学只要求别人怎么样，怎么样，别打扰他学习，说的头头是道，而到了该他表现和发扬风格的时候就不是那么回事了。其实，对于这些生活中的细节，我们只需记住一句话：己所不欲，勿施于人。并且努力去践行这句话就足够了。我们根本没必要记那么多，什么什么该怎么办的条条框框。试想，如果和你说话的是一个满嘴脏话的家伙，你能有耐心听他讲下去吗？如果你对面坐着一个东吐一口西吐一口的家伙，你还能够旁若无人地坐在那里享受生活吗？如果和你打交道的是一个整天唠唠叨叨挑你刺而对他自己的缺点却视而不见的家伙，你还能和他保持永久的交往关系吗？很多时候我们只是在意自己的感受，而很少甚至完全不在意别人的感受，才造成很多尴尬的场面，使自己在别人心目中的形象一点点瓦解.
还有的同学，分不清作秀、出风头和张扬个性三者的概念。在这个竞争激烈的时代，我们倡导人性的解放，个性的张扬。也只有张扬你的个性，我们才不至于把人才埋没于芸芸众生当中。但我们必须搞清楚作秀和出风头与张扬个性是两码事。作秀需要以小聪明作为资本，并不是每个人都有这样的资本，而出风头就不一样了，只要脸皮子厚一点，差不多每个人都可以做到吧！我们整天吵着要张扬个性、张扬个性，那么何为个性呢？恐怕有很多人会这样说：不就是与别人不同的地方嘛。可是，如果说你有与众不同的优点，你张扬这无可厚非，如果说你拿自己的缺点来张扬，那我就不明白君是抱着何等目的了。涵养高的人可能会说：这人爱出风头，没品位；而对于大部分的普通人而言，恐怕也只把你看成是跳梁小丑吧了。你的表演也无非就是徒增点笑料而已。
人无完人，金无足赤。我不是说我们每个人只要努力 就可以做圣人，这显然和不现实。但拥有一个良好的个人形象恐怕是我们每个人梦寐以求的事吧！既然，我们都有这个美好愿望，那么我们就应当为之而努力。 那么，我们如何才能塑造一个良好的个人形象呢？ 首先，我们应该坐有坐样、站有站样吧。最起码让别人看上去你是一个学生而不是某条街上的无业游民。 第二，适当的应用一些诸如：“谢谢”“不客气”之类的礼貌用语，让人感觉到你是一个懂礼貌的人。 第三，注意服装的搭配。不要穿的让别人看了一眼后不敢再看第二眼，那就太不成功了。 第四，灵活应用你的面部表情。诸如眼神的应用，微笑的应用等等，尽量给你所交往的人一种亲切感和可信任感。还应当注意交往中手势技巧的配合使用。
最重要的是说话的方式和技巧。祸从口中生嘛！同一件事不同的说话方式可能达到不同的效果，就看你怎么说啦。在我们身边有些同学喜欢转着弯儿骂人，认为这就是幽默，这就能够展现他的聪明和才智。这样恐怕只能是适得其反吧谁也不希望在别人面前把自己说的一无是处的。要知道你做很多好事，可能别人并不能把你记住，但是你若做一件对不起别人的事，别人可能会记你一辈子的，我们何苦要那样做呢？ 总而言之，良好的个人形象是通过成功的人际交往来逐渐树立起来的。而我们要做到成功的人际交往，就必须做到使被交往的对象感到......余下全文>>问题九：个人形象怎么塑造？ 多看时尚杂志问题十：如何塑造个人形象 准确塑造个人的性格特征,把握人物性格基调（性格基调即人物最本质最核心的方面和人物思想、个性的主要特色。）.周瑜骄、吕布贱、赵云却是不骄不馁，敢作敢当的好汉，三者间不同就是人物各自的性格基调。塑造个人形象 首先要理解人物，再去体现人物。理解人物，借用英国十九世纪演员麦克雷蒂的说法就是去测定性格的深度，去探寻他的潜在动机，去感受他的最细致的情绪变化，去了解隐藏在字面下的思想，从而把握住一个具有个性的人的内心的真髓。有什么样的个性特征和其它性格色彩就形成其对应的思想逻辑和行为逻辑。所以人物突出的个性特点是多次地反复地显现在许多不同的事件和行动中，离开了这些事件和行动，人物性格也就无从体现了。语言是单独拎出来谈的。透过人物的语言发掘个人内含的丰富内容，向人物的内心深处迈进，使语言更富于性格化。这就需要从自己生活中获取对人物直接的感性体验。你所能掌握的一类（从年代，职业，地位等范畴来归类）人的共有“基因”加上你所将要塑造想象的特定“片断”就是你论文思想核心部分。基因最终是为了表达成蛋白质；对个人的理解最终是为了在论文中表现出来。塑造，塑造， 我个人认为如果想有不同的东西，关键在“造”上。利用个人不好的地方是个技巧，但你不认为重要的部分并不在此吗？如果看到北方的橘子只能让大家想到酸和涩，固然好，但就没有其他了吗？个人见解，希望对你论文有所帮助。