经常听人说奶酪不好消化，最好是少吃点儿，是这样么？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-23 20:01
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-03-22 21:07
经常听人说奶酪不好消化，最好是少吃点儿，是这样么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2019-11-03 07:41
奶酪是牛奶的浓缩版，浓缩的都是精华~保留了牛奶中大部分的营养物质，而且把一部分人不能消化的乳糖给分解掉了。奶酪中的营养物质不仅是精华，而且还极易被人体消化吸收。我现在基本每天早餐的时候都会用总统车达奶酪做三明治或者汉堡吃，那香浓的味道，已然中了它的“毒”，根本停不下来！
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