笔记本电脑很卡，如何更新

笔记本电脑很卡，如何更新我的笔记本电脑很卡，点什么都慢，看别人电脑反应都很快，如何像他们那样，如何升级系统和硬件这些，我不懂，是不是电脑比较底版，如何更新，如何像高级电脑那样

电脑卡的一般问题都是内存和硬盘不行
可以给笔记本加个内存条或者换成固态硬盘
要是不差钱也可以两个同时换

1、设定虚拟内存 硬盘中有一个很宠大的数据交换文件，它是系统预留给虚拟内存作暂存的地方，很多应用程序都经常会使用到，所以系统需要经常对主存储器作大量的数据存取，因此存取这个档案的速度便构成影响计算机快慢的非常重要因素！一般windows预设的是由系统自行管理虚拟内存，它会因应不同程序所需而自动调校交换档的大小，但这样的变大缩小会给系统带来额外的负担，令系统运作变慢！有见及此，用户最好自定虚拟内存的最小值和最大值，避免经常变换大小。要设定虚拟内存，在“我的电脑”上按右键选择“属性”，在“高级”选项里的“效能”的对话框中，对“虚拟内存”进行设置。 删除随机启动程序 何谓随机启动程序呢？随机启动程序就是在开机时加载的程序。随机启动程序不但拖慢开机时的速度，而且更快地消耗计算机资源以及内存，一般来说，如果想删除随机启动程序，可去“启动”清单中删除，但如果想详细些，例如是qq、popkiller 之类的软件，是不能在“启动”清单中删除的，要去“附属应用程序”，然后去“系统工具”，再去“系统信息”，进去后，按上方工具列的“工具”，再按“系统组态编辑程序”，进去后，在“启动”的对话框中，就会详细列出在启动电脑时加载的随机启动程序了！xp系统你也可以在“运行”是输入msconfig调用 “系统配置实用程序”才终止系统随机启动程序，2000系统需要从xp中复制msconfig程序。