吃什么东西不利于长高?

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-19 17:22

提问者网友：两耳就是菩提
2021-02-18 19:38

目前超市里有一些饮料象日加满的说很有营养但是上面却写着少年儿童不适宜那是为什么啊?是不是有碍长高?还有啊吃药方面,有什么药吃了要防碍长高的?还有一些其他的食物和补品之类的......请大家都来给我说说吧!最好是有依据和权威凭证的!!!

最佳答案

五星知识达人网友：思契十里
2021-02-18 20:12

碳酸饮料不行，会使体内钙磷失调，不利长高。过早服用生长激素也不利于长高，会使骨骺线提前闭合

全部回答

1楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-02-18 23:15

100分啊，可惜了

2楼网友：酒安江南
2021-02-18 23:04

零食、膨化食品、颜色好看的小吃、香味超乎自然的食品想长高就吃绿色食品，多运动吧

3楼网友：摆渡翁
2021-02-18 22:04

碳酸饮料不行，会使体内钙磷失调，不利长高。过早服用生长激素也不利于长高，会使骨骺线提前闭合

4楼网友：何以畏孤独
2021-02-18 20:46

不要吃味精,可乐,油炸的.

5楼网友：长青诗
2021-02-18 20:29

多吃一些：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,不能抽烟,喝酒,! 总之保持合理的饮食~明白？我的经验是：首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！长个减肥~效果也不错的还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，多运动多喝奶啊，身体是第一位的 .不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏还有就是人一般发育到22岁，所以不希望你这样~ 要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧

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