4*100米直道技巧
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-27 02:56
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-04-26 07:08
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最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-04-26 07:43
1棒和3棒都是湾道，往里道跑[不要跑到别人的道上去哦]，左手摆臂幅度要小，右手要大，这样人可以倾斜一点，也跑的快点。
2棒和4棒是直道，就尽全力跑好了。
注：1棒起跑的时候要快【不能抢跑哦】。交棒的时候要小心，不要掉棒了。还有，引跑的时候后一棒的人不要跑的太快，不然前一棒的已经跑的很吃力了就更加追不上了。
加油！祝你们好运！
2棒和4棒是直道，就尽全力跑好了。
注：1棒起跑的时候要快【不能抢跑哦】。交棒的时候要小心，不要掉棒了。还有，引跑的时候后一棒的人不要跑的太快，不然前一棒的已经跑的很吃力了就更加追不上了。
加油！祝你们好运！
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- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-04-26 08:31
主要是团队的配合
一般第一棒喝最后一棒要是跑步速度最快的2个人
中间两棒安排稍微弱一点的
第四棒不仅是速度快而且要冲刺快
第一棒要速度快，起跑好的
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