这几天心情一直很烦,火挺大...老是想起以前做错的事情

老是想起以前做错的事情,不想去想但还是不停地想起来,跟强迫症似的...烦啊
怎么整~~哪位高人指点下

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那么你就去看看心理医生

要不你就请假和女朋友，或者朋友出来旅旅游

要不你就过的充实点，让自己没有时间去想那些事情。

你就去健身房办张卡。去健身，科学证明，排汗可以让人体的毒素和心情都变好

心情很重要 ，无论怎样都要保持好心情 ，哪怕是强迫自己的，既然最近心情不好，你可以试着做一些事自己开心的事，还可以多运动，找人聊聊，实在不行，心理医生。

虽然你不想上学，但内心却还是心系着学校和学习。上学都是被逼的，我总感觉是这样，但是我现在大学毕业了，有办公室可坐，有工资可拿，想想高三时在教室象猪一样的生活着的日子，还植，在想想那些放弃了上学这一枯燥无味的东西的昔日同学，我还是蛮有福气的。 我是个农村孩子，看着爸爸妈妈整天的辛苦却只换来勉强过日子，很心疼，自己不想那样活着，也不想我的孩子经历我上学的这一压力，所以我坚持了下来。 所以，不想上学是每个学生共同的心声，但是只有在这种枯燥乏味中坚持下来的人才是真正值得庆贺的。 我觉得你能坚持下来，就象当时相信我能坚持下来一样。 加油吧 去上学吧。虽然我也老不愿意上学呵呵！！！！！

找个人倾诉一下把 找个自己信的过的，全说给他听

抽烟!喝酒才是王道

错了就错了，坦然面对，你总是想起过去的错事，说明你自己还没原谅自己，谁没做过几个错事啊，没什么，吃一堑长一智嘛，以后改了不就完了吗，别跟自己较劲