怎么样才会失忆?

如题。

学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。用快乐的心情快乐的心态对待生活。你会说我试过，可我的苦太多，怎么快乐起来？这可能跟遗传和个人儿时的经历产生的影响有关，据专家分析同一件事情，不同的人看待方法是不一样的，有人看的是积极的一面，有人看的是消极的一面。要想每天都有个好心理不容易，要想经常很快乐还是能够做到的，这需要你自己去扭转。学会放弃 ☆ミ ★ 可能我们活得更轻松快乐！学会放弃 ☆ミ ★ 在眼泪落下的瞬间★ 转身离去★ 留下简单的身影！学会放弃 ☆ミ ★ 将痛苦埋在心底 ★ 留下曾经属于彼此最美好的记忆 ！所以我选择离去！孤单的时候也不会躲在被人遗忘的角落☆在遗忘中学会解脱☆还做原来的我☆过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的.自己不要想着要刻意去忘记某人,这样反而不容易忘记,更不要在自己想起某人时而感到烦恼,而应该一笑置之,久而久之,你不会在想起某人时而又感叹自己的功败垂成.在你心里并不是那么容易忘记一个人的,更不可能就此彻底忘却,最多只是将想起某人的次数减少,仅此而已,所以当你想起某人时就去尽情地想念,告诉自己现在自己能幸福地想起,而不在感到伤感了.此外你也可以去找一些自己喜欢的事情来做,让自己快乐起来,放自己的心自由.祝你幸福..!!.

跳楼。但别跳死了。就跳个脑残就行了。

干嘛要失忆呢？唉！既然你说了，那我就告诉你吧！按心理学上说，一个人的失忆主要是这个人在心理或生理上受到极大的刺激而导致的，那如果你想失忆，你可以去受受某种刺激啊，不过你放心，你的智商还是和你以前一样，只是失去记忆而已。但是如果你是轻度的话只是忘记一些你不想记得的事，如果严重的话可能连你至亲的人都不记得，劝你在做以前做好充分的思想准备哦！

失忆症可分为心因性失忆症由於脑部受创和 解离性失忆症主要是意识、记忆、身份、或对环境的正常整合功能遭到破坏，因而对生活造成困扰，而这些症状却又无法以生理的因素来说明。患者常常不知道自己是谁，或经验到有很多的『我』。 [colBlue][b]心因性失忆症症状:[/b][/col] 1.患者丧失对过去经验的记忆，失忆现象是由心理原因而行成。 2.患者所丧失的记忆，有时只限於对某段时间的事情不能记忆，就是只记得旧事而忘记现在的。 3.患者所丧失的记忆，有的只限於对重要的事情没有记忆，此种情形称为{情节性失忆症}。 4.患者所丧失的记忆，有的是因遭受痛苦打击之后，突然发生，过一段时间之后，也可能又恢复记忆。 [b][colPurple]心因性失忆症共有下列四种类型：[/col][/b] 1.局部性失忆症：患者对某些创伤事件发生前后数小时内的情况，完全失去记忆 2.选择性失忆：个人对某段时期发生的事情，选择性地记得一些，遗忘某些 3.全盘性失忆：指个人完全忘记自己的生活背景，包括姓名、地址等 4.连续性失忆：指个人忘记自某一年或某一事件之前的过去经验 失忆症患者的明显症状包括对短期事物的记忆力丧失，言语表达因难，对抽象事物的理解力有障碍，只能想及说，但是做不出来等。表现出明显的容易忘记事情、重复问题、或重复要求事情，情绪易激动或变迟钝不合作等等。因此照顾失忆症患者，不只是花费甚钜，照顾者体力、心力的长期消耗，甚至引起忧郁，对家属来说是极大的冲击和负担，也是社会的重大压力。 失忆症患病的过程由轻而重 1、轻度患者：容易忘了刚才发生的事，因此很难学习新的东西。有时侯会迷失熟悉的路途，进而会有忧郁，不敢外出，对一大堆的信函或帐单无法好好回复或处理。因此，这时候他可能仍能好好地上班、下班，与正常人没有太大差别。但是，若稍微严重一点的则出差、旅游，或规划事情如办一个宴会就有困难，而且其工作效率明显退化。 2、中度患者：健忘的情形加重，渐渐地连老朋友的名字、自已以前做的事也忘了。对一件事物一直重复著，或一次次地问同样的问题，或一直认为没吃饭而要求家人再给。对自己说的事会张冠李戴，或编造故事来塘塞。对自己已写下来同意做的事项无法好好地执行。行为渐渐失控、易激动，怪异及到处游逛。服装不整或不合宜或每天都穿同一套衣服。思考混乱，或妄想、幻想及幻觉等。再下去则渐渐地无法自己沐浴、使用厕所用具以至於大小便失控等。 3、重度患者：连家属好友都不认得了，也渐渐失去与人沟通的方法，会漫无目的地乱叫、打人，完全无法照顾自己。最后连行动及吞食都不会了，而需要家人抱上下床及插胃管来餵食。 解离性失忆症被认为是最常见的解离症，此病最常见的是对个人身份（personalidentity）失忆，但对一般资讯的记忆则是完整的。而事实上在所有解离症中，失忆是最常见的症状。解离性失忆症患者中女性多於男性，年轻成年人多於年长的。这一类个案的失忆发作通常很突然，患者会无法回忆先前的生活、或人格，且主要是失去「过去的记忆」，特别是创伤性的生活事件。 解离性迷游症的行为通常更有目的与失忆结合，患者常会离开原来的家庭或工作，旅行到另一个陌生的地方建立另一个家庭或工作。当他们被寻获后，他们已经有一个新的『自己』，但无法记起个人过去的重要资料（如原来的姓名、家人、工作），而且新的我与旧的我并不会交互出现。此病很少见，通常发生在战争、重大灾难事件后。解离性解人格疾患就是大家熟悉的多重人格违常，它是一慢性的疾病，也被认为是解离症中最严重的疾病。 此病通常患者通常有二种以上的人格，在不同的时期某一个人格会成为主要的人格，而且彼此忽略，一个人格出现时，另一个人格就隐没不见。两个人格有各自的记忆、情绪、行为模式、态度等，而且差异通常很大，好像两个灵魂住在同一个躯体身上。 此病的发生原因不明，但是研究显示：反社会人格者、酒精与药物滥用的个案容易有此病。自我感消失症是自我（self）持续或重复的知觉到自我暂时消失不见了，觉得自己很陌生且不真实，患者常觉得自己像机器人、在梦境中、或者觉得已经离开自己的身体，这种感觉让患者很不舒服，而且他们也知道这些症状不是真的。 至於解离症的病因至今仍众说纷纭。在致病机转上，一般认为可能是「心理功能的解离」，也就是原本能自我觉知与统整的个体，因为面对压力，解离成各部份，使意念、记忆、行为被排除在意识之外，造成失忆、人格变化等症状。 虽然致病机转未有定论，心理因素普遍被认为是诱发此病的导火线。一般认为患者可能先有因为基因与生活创伤造成的内在缺陷，在面临生活压力事件时，自我无法成熟因应，而产生解离现象。在治疗方面通常是以心理治疗为主，包括找出并适当处理压力源、适度的倾听、催眠治疗或以药物辅助式的会谈、鼓励病人去克服症状（如回忆）。