请问有经验的朋友要如何减肥？ 怎么减肥比较好用？

请问各位如果一个人偏营养会不会长胖啊？我觉得我就是这样的，我很挑食，是虚胖的那种，要怎么减啊？

如果一个人偏营养的话 也是会长胖的哦 我也和你一样 是虚胖的那种 不过虚胖是很好减掉的哦 你可以试试“燃脂素加强版”，我用过，效果还是挺不错的，减肥前，由于自己胖胖的，经常被别人拿来开玩笑 这让我很自卑 ，所以就开始减肥了 可是用过很多 效果还是不明显 要好的几个姐妹常骂我 说这样其实挺好挺标准的 这样很漂亮啊 顺其自然就行 减什么肥 其实我知道 她们担心我的健康 怕自己把身体又弄出毛病来 所以表面上就答应啦 可是自己心里还是希望和她们一样瘦瘦的 能穿上美美的衣服 而且穿什么都好看啊 直到有一天 她们说要给我个惊喜 我才知道 她们给我买了“燃脂素加强版”说这产品比较安全 有保障 让我试试，说是同事介绍给她的，效果很不错，而我也没抱多大的希望，就试试了，不过用之后，明显瘦了很多，肚子的肥肉没了 腿也瘦了 让自己很是兴奋，称了称体重让自己都绝的很惊讶，一下瘦了差不多二十多斤，她们也很高兴 终于瘦了下来 而且没有什么副作用，现在也没有反弹的情况，很值得一试，有兴趣的话 到淘宝上搜索下，淘宝网上有卖的