该怎麽减肚腩啊！
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-26 21:22
- 提问者网友：未信
- 2021-04-26 07:47
该怎麽减肚腩啊！
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-04-26 08:29
每天坚持做仰卧起坐 保证可以减
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- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-26 09:56
我也在减肥，我也是男的，早上起来吃早饭慢跑，不一定要做剧烈运动，控制饮食，吃了饭千万不要坐，可以散散步什么的，下午可以跳跳绳，晚饭后一个小时再去跑步，我每天就这样，一个月我瘦了20斤。
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-26 09:04
仰卧起坐！
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