五谷对女人有什么好处

五谷对女人有什么好处

五谷杂粮含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、粗纤维等，具有提高人体免疫力、增强人体活力、延缓衰老、减肥护发、排毒润肤、美容养颜等特殊养生功效。我现在每天早晨都喝一杯五谷磨房的粉粉，是有养颜美容那个功效的那款产品，含有茯苓，祛湿的薏米，乌发的黑芝麻，杏仁，淮山等等。