吃鸡蛋是蒸着好,还是煮着好
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-06 20:50
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-06 03:14
吃鸡蛋是蒸着好,还是煮着好
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-03-06 03:47
就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%
煮蛋完美胜出~蒸蛋也不错的，只要别太老
煮蛋完美胜出~蒸蛋也不错的，只要别太老
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2021-03-06 06:09
个人爱好 煮的
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-03-06 04:44
差不多吧，都健康
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