吃什么东西能长胖啊

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-22 14:24

提问者网友：精神病院里
2021-05-21 14:35

吃什么东西能长胖啊

最佳答案

五星知识达人网友：何以畏孤独
2021-05-21 16:12

想长胖，多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多。多饮高蛋白质饮品，多吃花生，花生对增肥是很有帮助的。1、吃点高热量高油脂的食物：巧克力、奶酪、粮食、炸鸡、方便面、汽水、花生、啤酒、动物内脏、还有肉类；2、吃点含糖（别过量）食物：冰激凌、奶油、奶糖、糕点、蛋糕；3、吃基素食物：肯德基、麦当劳、毕胜客（更容易增肥）；4、每顿饭必须吃撑为止；5、平时注意心情舒畅（没听说过心宽体胖吗？）；6、尽量少活动少动脑（保存热量）

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1楼网友：一把行者刀
2021-05-21 21:33

油类人不能不吃肉但是要少吃油类不能吃太多主要是油炸食品不能吃多

2楼网友：山君与见山
2021-05-21 20:58

油腻的食物巧克力啊多吃饭饭的热量高

3楼网友：第幾種人
2021-05-21 19:21

瘦人增胖

鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每曰一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.

4楼网友：鱼芗
2021-05-21 18:47

大肉，会长很多脂肪…

5楼网友：千夜
2021-05-21 17:25

巧克力,蛋糕,夜晚吃个宵夜再睡

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