近来白天胸部（心脏）时有受压迫的感觉，是怎么回事？

男，42岁，职业：教师，近来时不时感觉胸部（心脏）有受压迫的感觉，到医院查心电图倒没发现问题，平时也没什么异常情况出现，心脏也不是疼痛感觉，只是有些压迫感（可能是人们常说的胸闷吧），查了查血压偏高，105/160左右，会不会是血压偏高的缘故啊？这种情况下平时饮食吃些什么好呢？谢谢！！！

你这属于高血压引起的心脏供血不足的前期症状。

一、如何理解高血压。血压是流动在血管中的血液对血管壁的压力，它对人体非常重要。血压是血液在血管中流动的动力，正常情况下，血压是在一个范围内波动，而不是固定的数值。一个健康人安静状态的心率是60—100次/分钟，血压也会随之波动，但一般不超过140/90mm Hg。如果一个人的血压持续在这个范围之上，比如连续三天不同时间测血压都超过140/90mm Hg，就要考虑有高血压了。如果高压在139-130mm Hg之间，低压在85-89 mm Hg之间则需要随诊观察。而如果血压是130/85mm Hg以下，血压属于正常。

二、高血压的发病因素很多，最主要的是三大因素：
1.肥胖。由于人的身高不同，会影响到体重的测量。所以，比较恰当地反映体重的方法是“身高体重指数”：计算公式是“体重（kg）/身高（m）”。身高体重指数＞25，就定义为超重；＞30称为肥胖。根据研究，身高体重指数每增加1，那么5年内出现高血压的危险性增加9％；体重指数每增加3，那么4年内发生高血压的危险性，男性增加50％，女性增加57％。

2.高盐饮食。中国人饮食中盐的含量高于西方人群。我国北方地区，每人每天摄入12至18克食盐；南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。我国的饮食特点除了含盐量高以外，还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。所以，高钠饮食是中国人高血压发病的一个重要因素，而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。

3.饮酒。虽然少量的饮酒不会对血压造成立即的作用。但是，无论是收缩压还是舒张压，都与每天的饮酒量相关。与不饮酒的人群相比，持续饮酒的男性在4年内发生高血压的危险性增加40％。

三、高血压病的症状，往往因人、因病期而异。早期多无症状或症状不明显，偶于体格检查或由于其它原因测血压时发现。其症状与血压升高程度并无一致的关系，这可能与高级神经功能失调有关。有些人血压不太高，症状却很多，而另一些病人血压虽然很高，但症状不明显，常见的症状有：

1.头晕：头晕为高血压最多见的症状。

2.头痛：头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。

3.心闷、心悸、失眠：高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。

4.注意力不集中，记忆力减退：早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。

5.肢体麻木：常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。

6.出血：较少见。由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80％患高血压。

综上所述，当病人出现莫名其妙的头晕、头痛或上述其它症状的，都要考虑是否患了高血压病，应及时测量血压。若已证实血压升高，则趁早治疗，坚持服药，避免病情进一步发展。珍菊降压片为中西医复合制剂，除了平稳的降压作用外，对高血压病患者表现的头晕、头痛、耳鸣、心悸、肢麻、失眠等症状有明显的改善。

四、高血压的临床表现、并发症及其治疗目的：高血压患者常常没有明显的症状：特别是早期高血压和轻度高血压病人，可以在很多年内没有明显的不舒服，常常被忽略，不容易引起患者本人和医生的警惕。高血压的最常见的症状是头痛（整个头部持续的闷痛、钝痛）。因此，建议40岁以上的人至少应每年测量一次血压。

五、高血压饮食诊疗建议
血压病人的饮食诊疗，因而简略节略钠盐、简略节略炊事脂肪并填充适量优质卵白，注重填充钙和钾，多吃蔬菜和生果、戒烟戒酒、科学饮水为大纲。

①饮食宜平淡：提倡素食为主，素食体式格局可使高血压患者血压低沉。因此高血压患者饮食宜平淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30％，卵白质占总热量15％把握。提倡多吃粗粮、杂粮、新奇蔬菜、生果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食品，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

②低沉食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病身分，而掌握钠盐摄入量有利于低沉和安稳血压。临床尝试注脚，对高血压病人逐日食盐量由向来的10．5克低沉到4．7—5．8克，可使压缩压均匀低沉4—6毫米汞柱。

③戒烟、戒酒：烟、酒是高血压病的危境身分，嗜烟、酒有加添高血压并发心、脑血管病的也许，酒还能低沉病人顽抗高血压药物的反映性。

④饮食有节：做到一日三餐饮食守时定量，弗成过饥过饱，不暴饮暴食。每天食谱可做以下放置：碳水化合物250—350克(异常主食6—8两)，新奇蔬菜400—500克，生果100克，食油20—25克，牛奶250克(毫升)，高卵白食品3份(每份指：瘦肉50～100克，或鸡蛋1个，或豆腐 100克，或鸡、鸭100克，或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4～5个即可)。

⑤科学饮水：水的硬度与高血压的爆发有亲切的关联。商榷注解，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参预血管平滑肌细胞舒缩成效的紧急调整物质，如果缺少，易使血管爆发痉挛，终极导致血压升高，因此对高血压患者，要只管即便饮用硬水，如泉水、深井水、自然矿泉水等。

六、最重要的治疗方法就是保持心情愉快！

以上供你参考，祝心情愉快身体健康！！

你血压高的时间多长了，如果需呀高的时间比较长，那么就会有相对性的主动脉 瓣关闭不全，就会出现胸闷、心悸的症状。这主要是由于心肌供血不足引起。建 议服用：复方丹参片+卡托普利片片+长效心痛定（尼福达）。要长期服用，随着 血压的改变，调整药物的剂量，但是不能停药。 希望我的回答能对你有所帮助，祝你早日康复..