怎样才可以彻底忘掉一个人?

怎样才可以彻底忘掉一个人?

如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，


就让一切顺其自然吧，

你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，


完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，

你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。

加油，开心点， 明天会更好！

彻底忘掉一个人是不可能的。从生物学角度上说，一旦被记忆了，那么即使会短暂忘记但是当你看到有关于这个人的情景，事件，物品时你仍旧会想起，所以说，不可能彻底忘记，但是我们可以选择淡忘，把关于这个人的一切物品全部清除出自己的视线范围内，然后使自己忙碌起来，没有精力去关注别的事情，这样长时间后可以淡忘，就算回想起，也只是过往云烟，瞬间就会被眼前事物所代替。不要尝试代替或者逃避，越是这样你会越深刻的记忆

将自己放轻松，为自己设立一个新的精神支柱和寄托！不要悲剧化心理！

该忘记的那个是他的不幸，错过了你！

而你，却是幸运的，或许，不久的将来你将遇见比那个人更适合你，更疼爱你的！！没有一个人因为少了另一个人而存活不下去！就像地球不会因为少了某个人而停止转动一样！随其自然吧！越是刻意越会让自己的伤痛异常蔓延

根本就是忘记不了的，因为你是真的爱过他

一直让自己忙起来