手心脚心发热非常严重，尤其着急或运动后，热得都想光脚站到水泥地上

我是女的，寻求调理办法

着急或运动后手心脚心发热属于自主神经反应的问题，跟个人体质性格有关，如果平时也比较明显，可以找中医开中草药调理一下，一般属于阴虚内热型。平时可以吃点百合银耳汤之类的。

你好！ 手心脚心发热是肝肾阴虚，中成药有知柏地黄丸适合你。如果吃半个月效果不明显，就得开汤药喝。 如果对你有帮助，望采纳。