晚上吃香蕉会发胖吗?

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-04 01:22

提问者网友：锁深秋
2021-05-03 06:24

晚上吃香蕉会发胖吗?

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-05-03 07:09

会的，橡胶的热量很高的

全部回答

1楼网友：青尢
2021-05-03 07:58

香蕉里很多糖份.最适合早晨食用.可以满足上午的热量.也会有饱腹感.当然.早晨不能只吃香蕉.这样会很伤胃.适当吃点别的东西就可.西瓜相对来说水分大些.但.晚上不益喝.或信用太多水分.会囤积在体内.但如果晚上九点实在太饿了.会影响您的睡眠的时候.就选择这两样也没关系.总比吃面包或别的热量更大的食物要好的多!

2楼网友：你可爱的野爹
2021-05-03 07:24

我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊一种减肥保健品，纯中药的，效果确实不错，吃了两个月，一共瘦了30斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，天天快乐，健康美丽！百度搜索一下www.29jf cn 可以进入查看

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