怎么才可以不生气？

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-22 12:40

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-05-22 07:43

气的

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-05-22 08:11

如果发泄后会感到愉悦那就发泄吧,但别出格.如果沉默一阵后可以自我调节而且不会一直郁闷下去那就沉默吧,因为要考虑别人的感觉.你说呢?我的建议是尽量不要生气,因为生气是用别人的错误来惩罚自己.当然,人人都有可能会因为一两件别扭事情而想不开.不妨找个咖啡馆,做在靠窗的位置,吸一跟烟(虽然影响健康),想想开心的事情,你会舒服很多.

全部回答

1楼网友：一把行者刀
2021-05-22 08:55

一个人爱生气和血型有关B型AB型的人还生气地比较多预防的方法 1 经常吃香蕉香蕉可以让人轻松兴奋 2 吃苹果苹果是开心果吃了应该会增加开心的时间 3 经常健身瑜伽太极等健美操可以让心情永久平静 4 剧烈的运动如跑步游泳跳绳等运动后血液循环的快不易生气急救的方法 1 数五个数五秒钟之后应该差不多消气了 2 深呼吸深呼吸可以让人消除紧张的状态 3 闭上眼睛什么都消失了和谁生气

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！