哪些属于粗粮？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-06-02 07:17
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-06-01 18:16
哪些属于粗粮？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-06-01 19:16
玉米… 纤维多的。 谢采纳
全部回答
- 1楼网友：愁杀梦里人
- 2021-06-01 20:16
粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。一般有如下三类： 1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。 2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。 3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。
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