有马上变白的方法吗

有马上变白的方法吗

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没有马上变白的方法。出门多涂点隔离霜、粉底。

----谢谢采纳

其实美白没有你想得这么难，除了选择一款适合自己的美白产品之外，配合相应的按摩手法，相信美白一

定事半功倍！

我们的肌肤总是时时刻刻在提醒我们要好好的照顾它，如果你因为懒，或者粗心的原因忽略给它的护理，

脸上的斑点、发黄也会成群结队跑出来捣乱，给娇嫩的皮肤种上一粒粒小“芝麻”，时间久了还会引发毛

孔粗大，皮肤粗糙，甚至粉刺等问题。所以，对付黑头要从“小”做起，把隐患消灭在摇篮里。美眉们，

今天我们就一起来看看大家在实战中总结出的去黑头妙法吧，有效的武器也许就在你身边。

　　首先你要知道，怎样美白？

　　不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈

时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才

是一套完整的防晒程序。 美白要全年，美白功课需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前

，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，而25岁之后，肌肤更多的时候是要借助

美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。

推荐产品：澳姬澳姬美白霜+澳姬美白精华

　　参考价格：289元

　　产品介绍：针对晦暗、蜡黄、斑点肌肤，彻底替换衰弱的色素细胞母体，抑制并分解沉淀黑色素，深

层美白，改善各种斑点症状，优越的亲肤性，让美白及保湿精华成分迅速渗透肌肤内，充分发挥美白修护

、深层持续滋润效果；加速细胞新陈代谢，有效软化角质，淡化肌肤瑕疵，令肌肤持久柔滑明净，时刻白

滑无暇。

　　推荐理由：澳姬品牌以天然成分为卖点，这款美白套装在网友中也是口碑极佳的一款产品。

希望的我回到能帮到楼主您O(∩_∩)O~

用面膜，粉底霜

用蚕丝蛋白美白霜

要想皮肤好，得从日常饮食中的“三多两少”做起 一多锌：含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。 二多维他命：含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6，维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。 三多粗纤维：此类食品有全麦面包、大豆、笋等。 一少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。 二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。 肤色的不同，主要取决于遗传，也与饮食有关。 肤色的深浅主要决定于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层和底层细胞间分布着一定数量的黑色素细胞，含有合成黑色素所必需的酪氨酸酶，可促进黑色素的合成。黑色素生成得越多，皮肤就越黝黑，反之皮肤就白皙。 使皮肤黝黑的食物 ：在日常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断补充能增强酪氨酸酶活性的食品，如动物肝、肾；甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎；水产品乌鱼、虾；豆类的大豆、黑豆、扁豆、青豆、赤豆；坚果类的核桃以及黑芝麻、牛奶、葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。 使皮肤白皙的食物 ：如果想使皮肤白皙，可多吃富含维生素C 的食物，如番茄、猕猴桃、柑橘、柠檬、山楂、枣等。维生素C 能中 断黑色素的生 成过程，使皮肤减少黑色素沉着及黑斑和雀斑。 蔬菜、水果、干果与皮肤健美 ：蔬菜、水果中含 有丰富的对皮肤有保护作用和美化作用的营养成分，如维生素、无机盐等。这些营养成分对皮肤有美容的作用。 皮 肤缺水、干燥是引发面部皱纹的主要原因。黄酮类激素具有维持皮肤弹性蛋白和保持皮肤水分的作用，各类护肤润肤品中都含有黄酮类激素。而新鲜蔬菜和水果中含的维生素C 则是产生黄酮类激素的基本物质。蔬菜、水果又含有丰富的水分，一般含水量都在 80％ 以上，能对皮肤起滋润作用。维生素C 还能阻止黑色素的生成，使皮肤白皙细嫩。干果(如芝麻、核桃、花生、瓜子、葵花子) 中含有丰富的核酸，可减少面部皱纹，使粗糙的皮肤变得光滑细腻。干果中还含有丰富的不饱和脂肪酸，是使皮肤富有弹性的重要物质。此外，皮下脂肪减少也是皮肤产生皱纹的重要原因之一。维生素E 有助于保持人的容貌美和形体 美。胡萝卜素可使皮肤柔嫩、光滑、富有光泽和弹性。维生素B，能使皮肤光滑、平展皱纹、减褪色素、消除色斑。