为什么有些人会自卑

每天仲系觉得心烦、胡思乱想已成习惯、忘不掉那伤痛：是她毁了我的一生，容貌已不再重要：重要的是我心里怎麽想？

要自信，自己都不相信自己还指望谁？

别人有的自己没有 会自卑 别人会的自己不会 会自卑 这个年龄该有的 我没有 会自卑 别人也许不会因为这些而看不起你 但是自己却总是怀疑别人会看不起自己 人的心理太奇妙了 不自信、胆小就更要去尝试 很多东西尝试过后，你会觉得其实不过如此 谁没有第一次，谁不会紧张呢？ 熟能生巧，知道吗？真的是这样，同样的事情你经常做，你还会紧张，还会害怕吗？ 第一次如果真的紧张，可以深呼吸几次，我亲身体验过，很有用的。 当然，记住，在内心不断告诉自己：“我行的，没问题！”。。。

“忘不掉那伤痛：是她毁了我的一生”这只是你的过去，不能代表你的现在和未来更不能说是你一生。过去的无法找回而现在就是你最重要的，好好把握现在坚未来才有更多的美好，才能更好的去实现。

学会正确认识自己，建立自信。自信来自于自已在内心对自己的肯定。一，要知道每个人都有着长处和短处，人不是完人。是无法比较的，如果你非要相比，那也用你的长处比比别人的短处吧，每个人都有短处，只是你没发现，没在你面前呈现罢了。二，想自信，不自卑，不是只是想想而已，要勇敢去做。比如参加某活动，选择一个位置比较前排的，让自己很显眼，不要害羞。三，积极和朋友同事一起去娱乐，发挥自己的业余爱好。四，给自己树立目标，好好学习和工作，去证明自己的实力。来自轲奇的回答你一样很棒，甚至做得更出色。 不要怕失败和挫折，那些算不了什么，只要你有自信，好好发挥就能得到成功。

你的心里只有惆怅和仇恨，没有向前看的心思，这就让你感到自卑颓废。

走出自我心魔