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怎样才能缓解对工作的压力

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-30 19:38
怎样才能缓解对工作的压力
最佳答案

适当释放


及时释放


适可而止的释放


全部回答

神经病啊?  对天空笑笑  ?  这只是把压力压住而已,等爆发出来就崩溃了,

有空和朋友或家人出去旅旅游, 让自己放松一天    去烧烤之类的,自己动手开心的

让自己放轻松,那一天随便玩,工作方面就放一边。

绝对能减轻压力,  旅游是最好的办法。

让压力变成动力

听听音乐,逛逛街,看看风景,

每天起来对天空笑笑,对自己说句。我是最棒的。那么你就有个良好的心情去工作,压力就自然小了,

适当的出去登登山、邀上三五几个朋友在一起聚聚等等这些都可以分解压力
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