感冒了，晚上睡不了觉，鼻子老不通气而且脑袋热的涨，怎么办？

治疗头痛剧烈办法：

1、大蒜三个、葱白十根切碎，加入煮熟的粥中，再煮一次，趁热吃完，多穿衣服或盖上棉被，保持身体的温暖，这种食品用来治疗初期的感冒，尤其是有头痛证状的感冒特别有效。

2、葱白十五克切碎，老姜十五克切片，加茶叶九克，放一杯半的水同入锅，煮好沥去残渣，将汤汁倒入杯中，趁热服用，并注意不要受到风的吹袭。

3、生姜一两、赤砂塘一两，茶叶五分，水煎服，服后吃热粥睡觉。可健肠胃兼散寒。

治疗鼻子不通的办法：

1、将生葱的葱白部分切断，将切口处放在鼻孔前用力呼吸数分钟后就会通了。

2、将清凉油涂抹在鼻孔处也可以了