为什么说户外活动对视力有很大的好处？

为什么说户外活动对视力有很大的好处？

孩子是自然界的小天使，喜欢户外活动是孩子的天性。但是现在的孩子最缺少的就是户外活动了，手机，平板电脑已经离不开每个小朋友的手中，还有就是写不完的作业。
就是这样长时间的用眼是产生后天性近视眼最重要的原因，那么体育锻炼，户外活动是预防近视最好的措施之一。长时间的近距离用眼会使睫状肌处于痉挛状态，所以像课间休息时学生不要留在教室里，要到室外空旷的环境里远眺，开阔视野，放松调节，这样有助于消除视疲劳。
多做户外活动，是多看远看近的好办法。户外活动可以接受阳光照射，满足眼睛对阳光的需要在空旷的环境中，大大放松眼睛调节，可减轻眼轴被迫拉长，维持正常视觉功能，降低近视的发生率。让孩子在蓝天白云下尽情玩耍，拥有一双明亮而清晰的眼睛！