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昨天去健身房测了一下,肌肉有30kg,然后那个教练说我的腿全是肌肉,说减不下去了,然后我就总感觉

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-11 07:01
昨天去健身房测了一下,肌肉有30kg,然后那个教练说我的腿全是肌肉,说减不下去了,然后我就总感觉
最佳答案
这教练明显是个菜鸟,不懂健身。你那明显是脂肪腿,肌肉是不可能一掐能掐起来的。去做有氧运动瘦腿吧。追问
坐在床上 腿放松的状态是这样的还有 穿上裤子 小腿就看起来小一点 然后不穿裤子 小腿就粗一些
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