怎么样才能开心度过每一天？

怎么样才能开心度过每一天？

人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!

当时间过去，我们忘记了我们曾经义无返顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为什么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。

不是没有开心的事，而是你没有去留意那些事情，有些事情让你很不开心，吸引了你的注意力。 没有开心的事，那你觉得什么能让你开心，你就放手放脚努力去做，做自己喜欢的事最让自己开心了。 如果自己不能左右自己，就会很不开心，觉得生活没意思。 勉强去做不喜欢的事，让自己不开心，也做不好。 回答者：晕晕欲睡 其实导致一个人不开心的原因有很多 你不开心的原因我也不大清楚 但一般情况都是由于孤单 自卑 伤心或是烦恼造成的其实你并不是不快乐 而是你不能够摒弃你的烦恼 所以想开心也不难 关键要调整好自己的心态 多想想开心的事或是找几个朋友出去玩玩 让自己融入大自然 什么也不要想 而且要经常的笑 不要理解为是普通的笑噢！是发自内心的笑才行！ 否则任何人也不能够帮助你 希望你能够在短期内变的快乐！

心无挂碍一切随缘

1.放松心情 2.放宽心胸 3.乐观的看待每一件事 4.不要斤斤计较 5.对自己不喜欢的人也友好点 6.不要动怒 7.不开心就找方法发泄,但不要对人发泄 8.难过就大哭一场 9.对每一件事微笑 10.对每一个人微笑