身高160 体重48公斤 需要减肥吗
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-06 01:15
- 提问者网友：送舟行
- 2021-05-05 19:20
那是我的体格 大家帮忙说说
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-05-05 19:41
体重（公斤）除身高（公尺）的平方，理想值为22。
例如，身高170公分的男性，理想体重为：
1.7（公尺）×1.7（公尺）×22=63.6（公斤）
注：年轻女性的理想值为20或21
在做营养评估时，BMI小于18.5被称为营养不良，大于25被称为体重过重。
为什么BMI的理想数值被定为22？这是因为在一些统计中显示，BMI的数值为22的人，
死亡率最低，平均寿命最高，并且和性别无关。
算一下吧 不胖
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-05-06 00:04
像你这种体格，不需要减肥。如果身高在160MM左右，体重应该在60KG左右，现在你的体型有点偏瘦。
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-05-05 23:32
这样最好，你不需要减肥
- 3楼网友：渡鹤影
- 2021-05-05 21:55
不需要减肥，你的体重属正常，执着减肥会影响身体健康
- 4楼网友：梦中风几里
- 2021-05-05 20:34
这是正常范围内…继续保持就好了…肓目的减肥反而会给健康带来隐患
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