练跆拳道真的会长不高吗?
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-01 02:18
- 提问者网友:萌卜娃娃
- 2021-02-28 20:12
练跆拳道真的会长不高吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:鸠书
- 2021-02-28 21:23
报个跆拳道班这样的练法不可能会长不高,别让他高强度负重练习就行了,就是别让他绑个沙袋啊,身上穿个那种灌满沙的负重服练就没事。适量的运动还能促进骨骼发育,也能促进身体协调性的增强,不会说等他长高了之后平衡感就不好了。(不是经常运动的高个子一般协调性和平衡感都极差,你和孩子他爸都不矮的话相信孩子以后也会比较高,那就要注意,要他经常做下运动。)跆拳道的腿法练习对身体的协调性要求都非常高,越是到高级的腿法对身体的协调性和柔韧性的要求就越高,你如果去跆拳道班看一下的话会发现一般第一节课都是热身压韧带,初学者学腿法的时候最先要练的就是定腿。这就是一种平衡感和柔韧性的训练,定腿提高平衡感是一种附带的效果定腿的主要目的当然还是为了练好腿法,放心的放在那里练吧没事的。(当然孩子还小,运动量一定要控制好)
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- 1楼网友:一秋
- 2021-03-01 02:34
胡扯嘛!长高跟练跆拳道有什么关系,多运动,骨骼发育还好呢!别太激烈就好!
- 2楼网友:零点过十分
- 2021-03-01 01:27
不会有什么大影响的~像我、最后还是长到了172(女的~)
- 3楼网友:毛毛
- 2021-03-01 00:01
如果是大强度的肌肉锻炼 有可能会影响骨骼发育 导致身高受影响
如果是技巧 耐力之类的锻炼 应该没什么影响
如果是技巧 耐力之类的锻炼 应该没什么影响
- 4楼网友:未来江山和你
- 2021-02-28 22:58
是这样的.大多数都不会太高.成年后练都没事..从你儿子这个岁数开始练.我知道的就没超过1米7的.男的.跟练杂技的一样.打小练,也不会长太高.
还不如学个网球呢,身条儿又高又有型.
还不如学个网球呢,身条儿又高又有型.
- 5楼网友:渡鹤影
- 2021-02-28 21:51
看训练的强度了,你说的情况就是属于每周去2,3次的那种,对身高完全没影响。影响身高的因素太多了,他只要不走专业路子绝对没副作用的。
练习一些格斗术,还可以拉开韧带什么的,还不错。最主要的可以提高孩子的
自信心。
练习一些格斗术,还可以拉开韧带什么的,还不错。最主要的可以提高孩子的
自信心。
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