运动饮料有什么好处和坏处
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-24 16:42
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-24 01:03
运动饮料有什么好处和坏处
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-03-24 01:13
运动饮料是给刚做过运动大量出汗的人喝的,它是能补充体能消耗的饮料,普通人如果每天运动时间不超过一个小时,就没有必要喝这种饮料.从不良角度说,不适宜人群盲目饮用,其中的各种电解质会加重血液血管肾脏的负担,引起心脏负荷加大,血压升高,造成血管硬化中风等,肾脏功能不好者禁用.还有就是长期坐办公室的人群不适宜喝.多喝喝果汁茶白水都挺好的.恩,经常上网的人要多喝茶水防辐射的哦!!!
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