运动是心率一般不应超过每分钟多少次
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-21 17:13
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-02-20 17:18
运动是心率一般不应超过每分钟多少次
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-02-20 17:48
运功后的心跳次数，根据不同的人，不同的运功强度，运动时间而有不同，并没有一定的数据。
一般中等强度的运动量，持续运动半个小时以上时，心率会达到170—年龄。但有些人的基础心率比较慢，就很难达到这个标准。
一般中等强度的运动量，持续运动半个小时以上时，心率会达到170—年龄。但有些人的基础心率比较慢，就很难达到这个标准。
全部回答
- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-02-20 18:34
运动心率因人而异，因目的而异。不是一个心率就能指导所有运动。
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