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早上起床后,做什么样的运动,对身体好

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解决时间 2021-03-09 21:18
早上起床后,做什么样的运动,对身体好
最佳答案
早上起床后,不能立刻做运动,至少半个小时后,可以做简单一点的运动,例如基础瑜伽,散步,小跑!
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