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怎样尽快适应新环境,消除小紧张和压力?

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解决时间 2021-05-14 07:19
怎样尽快适应新环境,消除小紧张和压力?
最佳答案
放开自己,不要约束,尽量多跟别人沟通!将这个陌生环境想象成熟知的氛围!
全部回答
对别人好,别人就对你好
要适当调节心情,多去熟悉周边环境,注意要多与人沟通,大家都熟悉了,紧张和压力自然减轻了。
搞好人际关系
分散注意力~应该带几本自己喜欢的书过去看看吧.
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