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怎样有效的防痘和去痘?

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解决时间 2021-07-21 02:06
怎样有效的防痘和去痘?
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▲(中医观点)中医学称痤疮(青春痘)为“肺风粉刺”,认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和,导致经蕴热,毒火内炽,久蕴不解,气血瘀结化火,最好凝滞于面部形成的。
▲(西医观点)长期的饮食结构不平衡(喜欢吃辛辣、油腻食品),环境污染,生活,学习压力过大,作息时间无规律等因素导致内分泌失调,雄性激素过盛,皮脂腺分泌过旺,最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖,毛囊口被堵塞发为所致的。
青春痘预防及皮肤保健知识:
◆饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
◆清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸
◆生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。
◆环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。
◆禁忌:不要用手挤捏扣痘,会引发细菌感染或留下疤


■精油去疤:可以促进皮肤深层细胞分裂,从而达到祛疤的效果加速伤口愈合,促进皮肤细胞再生。
精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能,有效链接因创伤和感染造成的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白,降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不平的几率。


■精油去痘:利用精油渗透力强的能的特点,超强渗透皮肤表皮300微米,再利用其抗菌作用、解热作用、抗炎作用,杀灭痤疮杆菌,疏通堵塞的皮脂腺管,将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外,并祛除痘根,不留痕迹。ss


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全部回答
食品排毒比较健康,你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品,海鲜。多吃水果蔬菜, 红署,玉米,香蕉可以帮助排毒。 多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素,减轻压力促进蛋白的吸收。
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