15岁女生长高的秘诀
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-30 00:47
- 提问者网友：咪咪
- 2021-01-29 10:09
我15岁了、11岁来的月经之后开始增胖但不长个,家庭里的人也都矮,我才15Ocm我该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-01-29 10:40
想要长高饮食方面能做到不要挑食就好，平时的生活方式，坐的方位与睡眠姿势，家具高度都与身高有关，不要用那种很久不洗且很厚很重的被褥，会影响血液循环。注重劳逸结合，具有良好的心理素质。烟酒是一定要戒的了，一开始戒不了没关系，只要一心想着长高，你就会有动力的了，我就是过来人，必须慢慢来。每天临睡时用高人一等，如果吸收慢，一定要让它全干了为止。我用这些方式在这段时间长高了挺多，这都是我的宝贵经验。
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